シェアスマイルが、天神で開催される「ときめきマーケット」に出店します。 今回は久しぶりの参加となります！ 利用者さんが一つひとつ丁寧に制作した・アクセサリー・雑貨・小物などを販売いたします。 すべて手作りの一点ものです。お気に入りを見つけに、ぜひお越しください。

【フットチューニング体験会】 フットチューニングで、地面に唯一接する足を整えると ・姿勢が綺麗になる ・運動をするときに力が発揮しやすくなる ・身体の不調がなくなる といった効果が期待されます。

どうすればダイエットに成功できるのか？ どうすれば理想の身体へ近づけるか？ 本日も以前に紹介していた「食事」についての考え方です。

ご自身のダイエットにもクライアント対して提案する際にも必要な「食事」についての考え方です。

私たちの事業所では昼休み前のリフレッシュとしての取り組みでヨガとストレッチを日替わりで行っています。 利用者の方は毎日参加される方もいらっしゃり、合間に栄養についてや自宅での過ごし方をトレーナーに相談することで 「姿勢が少しよくなってきた」「健康的に痩せたいと思うきっかけにな