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1月4日読了時間: 1分
新年のご挨拶
新年の挨拶
2025年は11年目のスタートです。
旧年中はひとかたならぬご愛顧にあずかり、誠にありがとうございました。
本年も一層のサービス向上を目指し、社員一同誠心誠意努める所存でございます。
なにとぞ本年も倍旧のご支援のほどお願い申し上げます。
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2024年7月23日読了時間: 2分
【フットチューニング体験会】
【フットチューニング体験会】
フットチューニングで、地面に唯一接する足を整えると
・姿勢が綺麗になる
・運動をするときに力が発揮しやすくなる
・身体の不調がなくなる
といった効果が期待されます。
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2024年7月9日読了時間: 3分
どうすればダイエットに成功できるのか？どうすれば理想の身体へ近づけるか？
どうすればダイエットに成功できるのか？
どうすれば理想の身体へ近づけるか？
本日も以前に紹介していた「食事」についての考え方です。
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2024年7月2日読了時間: 2分
本日は、トレーナー養成講座の内容についてご紹介します。
ご自身のダイエットにもクライアント対して提案する際にも必要な「食事」についての考え方です。
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2024年6月20日読了時間: 2分
こんにちは、シェアスマイルです。
私たちの事業所では昼休み前のリフレッシュとしての取り組みでヨガとストレッチを日替わりで行っています。
利用者の方は毎日参加される方もいらっしゃり、合間に栄養についてや自宅での過ごし方をトレーナーに相談することで
「姿勢が少しよくなってきた」「健康的に痩せたいと思うきっかけにな
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2021年7月9日読了時間: 2分
在宅勤務者のためのおうちヨガ
こんにちは、share-smileです。 仕事の合間に椅子でできるストレッチ 自宅で仕事をしていると、行動範囲が狭くなって運動不足になりがちに。 休憩をこまめにとって、ストレッチを行うことで運動不足の解消と集中力アップにもなります。...
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2020年6月22日読了時間: 1分
福岡Tシャツマーケット
【event information】
今年も！明日7月1日より
福岡Tシャツマーケットが開催されます！👏👏👏
signsも今回初参加させていただいています✨
以前ご紹介した
びっくりねこ×YAMAKASA
びっくりねこ×MENTAI
の2種類を出品します！
お近くにお越し
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